Drop-in mindfulness meditation

Drop-In Mindfulness meditation og nærværstræning. 

Vi er stolte af fra december 2018 at kunne tilbyde Mindfulness meditation i Vallensbæk afdelingen (SK Sundhedscenter, Bækkeskovvej 4, 2665 Vallensbæk Strand). Det er et “drop-in” hold, hvor du melder dig til og kommer når du kan.

Kom til halvandens times guidet meditation, mindfulness og nærværstræning og opnå beroligelse og afbalancering af nervesystemet, mere ro og stilhed inden i dig, grounding og øget nærvær med dig selv.

Tid:  Hver tirsdag fra kl 15 til ca 16.30

Start dato: 11/12 2018

Sted: SK Sundhedscenter, Bækkeskovvej 4, 2665 Vallensbæk Strand – bagerste indgang og bagerst i huset.

Pris:

149 kr pr gang der betales forud på MobilPay 81282. Betalingen fungerer som booking.

Klippekort – brug dem, når du kan inden 1/6 2019:

Klippekort 3 gange: 399 kr.

Klippekort 5 gange: 649 kr.

Det er et lille hold med plads til 4-6 deltagere pr. gang. Det er derfor vigtigt, at du melder dig til med en sms på tlf. 42425440 eller på mail vendepunkt@vendepunkt.dk senest søndagen før kl. 18.00.

 

Meditationen ledes af cand.mag.pæd. Kasper Johansson som er uddannet mindfulness instruktør, hypnoterapeut og NLP terapeut.

 

 

Skriv og spørg hvis der er noget ekstra du vil vide.